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Cap Sport Santé

La Kinésiologie

Séances de kinésiologie à Saint-Sever.

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La Kinésiologie

Séances de kinésiologie à Saint-Sever.

Les bienfaits de la kinésiologie !

Découvrez tous les bienfaits de la pratique.

La kinésiologie a pour but de réguler, de rééquilibrer votre corps sur les plans physique, émotionnel, mental ou énergétique. De par son étymologie, la kinésiologie signifie l’étude du mouvement. Grâce à l’écoute de votre corps, de sa tension, de son stress, de sa somatisation, nous pouvons déterminer les causes et facteurs déclencheurs de votre problématique et veiller donc à vous en soulager.

Ainsi grâce à la kinésiologie nous pouvons accompagner sur divers problématiques :
- troubles émotionnels (anxiété, angoisses, sensation de vide, manque de sens, état dépressifs et semi-dépressifs, colère, tristesse, hypersensibilité, etc…)
- troubles physiques (maladies chroniques, pathologies inflammatoires, douleurs non expliquées médicalement, oppression de la cage thoracique, etc…)
- troubles du sommeil

L'objectif est de permettre à chacun de se sentir plus léger, reprendre sa place, retrouver de l’entrain mais aussi d’évacuer ses tensions, ses douleurs, de prendre conscience de ce qu’il se passe en soi et de réussir à prendre soin de soi simplement au quotidien.

Le kinésiologue travaille avant tout avec le test musculaire. Celui-ci s’obtient en étant au contact avec le corps de la personne, notamment au niveau du poignet, ce qui permet d’obtenir des réponses fiables, en lien avec le corps, l’inconscient et le système nerveux-neurovégétatif et ainsi d’établir un diagnostic et de proposer les différentes solutions d’accompagnement.

Une séance de kinésiologie est unique, le kinésiologue cherchant toujours les meilleures solutions parmi toute sa palette d’outils : mouvements physiques, travail sur les sens (développement du toucher, de l'ouïe, de l’olfactif, des ressentis), exercices de pleine conscience, cohérence cardiaque, exercices de déprogrammation et reprogrammation, relaxation, régulation des systèmes nerveux, stimulation des différents points de réflexologie.

De plus, le kinésiologue vous partagera différents outils, conseils, recommandations, pour vous accompagner dans votre quotidien.

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Rencontrez votre praticien.

Passionnée, certifiée et spécialisée, Damien Roux Dubrana assure les séances de kinésiologie au centre Cap Sport Santé de Saint-Sever.

Damien Roux Dubrana

Kinésiologue au centre Cap Sport Santé

Après un parcours atypique dans la formation, l'événementiel, et le commerce, c’est en 2020 que j’ai commencé à pratiquer officiellement la kinésiologie. Souvent à l’écoute des autres, j’ai toujours eu à cœur d’accompagner mes proches et été curieux de la notion de comment bien Être ou bien Vivre. 

Installé à Bougue depuis 2020, je suis donc ravi aujourd’hui de retrouver mes Terres chalossaises d’origines en rejoignant la Maison Sport Santé de Saint Sever. Par ailleurs, je fais également partie de l’équipe pédagogique de l’école de Kinésiologie KMI de Bidart où j’exerce régulièrement en tant que formateur.

2021
Certificat de Physiothérapie (thérapie manuelle)

2020
Certificat de Kinésiologie Médecine Informationnelle de Bidart

2020
Certificat de Sophrologie, Ecole Française Supérieure de Sophrologie, titre RNCP

 

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La kinésiologie en détails !

La kinésiologie s’adresse à tout le monde et dès le plus jeune âge : bébés, enfants et adultes. N’hésitez pas à consulter dès les premiers symptômes pour une régulation et un mieux-être d’autant plus rapides.

La kinésiologie a pour but premier de booster, d’optimiser nos capacités à faire face à une problématique, quelle qu’elle soit :

- Émotionnelles : Besoin de réguler vos émotions, à fleur de peau, où à l’inverse complètement apathique ? Hypersensibles, électrosensibles? En travaillant sur les causes et facteurs, sur les mémoires en lien avec votre état, sur votre système nerveux, nous pourrons œuvrer pour vous permettre de vous soulager.

- Mentales : Anxiété chronique, crises d’angoisses ? Difficultés à lâcher prise, stress négatif omniprésent ? Ou encore préparation pour un examen, un événement sportif, une présentation ou représentation ? La kinésiologie sera un parfait outil pour vous réguler, vous retrouver, vous concentrer ou encore vous motiver.

- Physiques : Douleurs, inflammations, pathologies chroniques (fibromyalgie, spondylarthrite, etc) ? Problèmes de peau, problèmes digestifs ? Névralgies, pathologies neuronales, migraines ? Apnée du sommeil, allergies, asthme ? Revenons à l’origine de vos difficultés et permettons à votre corps d’évacuer et relâcher pour vous soulager.

- Energétiques : Fatigue chronique, perte d’envie, de sens ? Stimulez votre cœur, votre corps et votre esprit afin de booster votre vitalité, tonicité et retrouvez de l’entrain.

Mais aussi, troubles du sommeil (difficultés à l’endormissement, réveils multiples, fatigue au matin), maladresse, perte d’équilibre, hyper-nervosité, troubles compulsifs (addictions, Troubles du Comportement Alimentaire), Dys (Dysmorphobie, dyspraxie, dyslexie), TDA etc…

Autorisez-vous à reprendre contact avec vous, à vous accorder du temps et à retrouver petit à petit l’essence de qui vous aide vraiment en permettant à votre corps de se réguler et d’évacuer tout ce qu’il a pris l’habitude de contenir.

Une séance dure entre 1h et 1h30, plus souvent 1h30 lors du premier rendez-vous. Elle se déroule de sur la base suivante :

- Temps d’écoute, d’échange, compréhension de votre problématique (anamnèse)

- Détermination de l’objectif prioritaire : trouver le verrou principal sur lequel nous devons travailler ensemble afin de vous permettre de vous soulager

- Traitement kinésiologique : test musculaire au contact de votre bras accompagné de divers exercices (équilibrages) physiques et mentaux

- Temps de relaxation (en fonction de la durée de la séance)

- Renforcement à domicile : conseils et astuces pour vous accompagner dans votre quotidien afin d’optimiser les bénéfices de la séance.

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Des tarifs simples.

Nos tarifs sont transparents et adaptés à vos besoins.

Bébés et enfants

50 €

Une consultation non annulée 24h à l'avance sera due.

Paiement par chèque

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Adultes

60 €

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Le saviez-vous ?

Les consultations ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale. Certaines mutuelles remboursent les séances de kinésiologie, renseignez-vous auprès de la vôtre.
Je me déplace également à domicile pour des suivis individuels ou groupés afin de vous accompagner pour le meilleur dans votre bien-être au quotidien

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