Un episode de fatigue, de stress, des douleurs digestives, articulaires, problèmes hormonaux, ménaupose, insomnie peuvent être soulagés par une séance de Shiatsu. Ses vertus sont vastes et sont bénéfiques sur l'ensemble du corps de façon globale.
Le Shiatsu est une technique complémentaire, il s'inscrit dans le domaine de la prévention et ne se substitue pas à une consultation auprès d'un médecin.
Il est important d'obtenir un avis médical et un suivi dans le cadre de toutes pathologies.
Une séance dure environ une heure.
La personne reste habillée, en tenue souple, allongée sur un futon (sorte de matelas) posé sur le sol.
La séance peut se dérouler en position assise pour les personnes ne supportant pas la position couchée, ou sur table de massage.